Herzensmedizin

Herzensmedizin

Der Podcast für Körper, Geist und Seele

Stress

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Bereit für eine neue Podcastfolge voller Inspiration und praktischer Tipps zur Stressbewältigung in der wundervollen Natur Südafrikas mit den wundervollen Vogelgesängen? 🎙️🦅🦜

In dieser Episode tauchen wir in das Thema ein und erkunden gemeinsam, wie wir effektiv mit Stress umgehen können. 🌫️

Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und wie ich selbst mit Stress umgehe. Mit motivierenden Geschichten und praktischen Ratschlägen möchte ich dich dabei unterstützen, deine eigene Stressbewältigung zu meistern und wieder Freude am Leben zu finden.

Also schnapp dir eine Tasse Kaffee oder Tee, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam Zeit verbringen.
Ich freue mich darauf, dich in dieser Folge mit in einen wundervollen Park in Südafrika mitzunehmen. ☕️🏞️

Und ich kündige auch noch eine kleine Überraschung an.
Ich hoffe wir hören uns gleich. 🎧

Von Herzen, Maria 💙

Stagnation

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Herzensmedizin ist wieder in Südafrika mit einem neuen Podcast-Date im Park.

Hast du vielleicht ein Ziel und richtest dein Leben danach aus aber ziehst es nicht richtig durch und die Frustration wird immer größer?

Beginnst du vielleicht zu zweifeln und wirst immer angespannter und verlierst dich auf dem Weg? Oder du hast einfach keine Freude am Prozess?

Dann lasse uns miteinander Zeit verbringen und über dieses Thema sprechen!!
Lass mich dich motivieren und ich erzähle dir, wie ich in die Stagnationsfalle gefallen bin.

Falls du das Thema nicht hast und du einfach Lust auf die Folge hast dann freue ich mich auch sehr!!

Also mache es dir gemütlich und lass uns loslegen ☕️

Von Herzen, deine Maria 🧡

Abwehrhaltung

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Endlich eine neue Podcastfolge im neuen Jahr mit einem Thema, das so viele Türen verschlossen hält und dir das Leben schwer macht:
Abwehrhaltung ✋

Hast du schon einmal versucht, mit einem Menschen zu kommunizieren, der jegliche Lösung abschmettert? Man bittet um etwas und es heißt: „Es geht nicht“, „das gibt es nicht“ oder „kann ich nicht“. Oder vielleicht bist du auch so? 🔒

Lass uns gemeinsam in dieser Folge beleuchten, warum man das macht, was sich dahinter verbergen könnte und vor allem, was man dadurch verhindert.

Mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam loslegen. 🛋️

Und natürlich wünsche ich dir nachträglich ein gesundes, frohes und erfolgreiches neues Jahr 2024 mit wundervollen Erlebnissen, magischen Begegnungen und neuen Erkenntnissen auf deinem Weg!! ✨

Also, bis gleich… ☕️

Von Herzen, deine Maria 🤍

Warum ziehe ich Situationen an, die ich nicht will?

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Warum ziehe ich Menschen/Situationen an, die ich nicht will?

Ein sehr spannendes Thema, auf das es eine ganz einfache Erklärung gibt.
In der heutigen Folge spreche ich darüber und ich erkläre dir auch, was das Ganze mit unserer Programmierung zu tun hat!!

So ein schöner sonniger Tag!!
Da passt doch die Podcastfolge sehr gut dazu bei einem wundervollen Spaziergang oder beim Kaffee in der Sonne!! ☕️🌞

Ich freue mich auf dich!!
Bis gleich in der neuen Folge!!

Deine Maria 🤍

Was bedeutet: Alles ist Energie?

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Ein kurzer Einblick in meine letzten Wochen

Endlich wieder Zeit miteinander verbringen nach gefühlt so langer Zeit.
Es ist so viel passiert!!! So viel Neues, so viel Veränderung!! Das will alles erstmal verarbeitet werden.

In dieser Folge erzähle ich dir, was bei meinem Umzug alles passiert ist, warum ich einen Tag in Prag verbringen musste und warum es wichtig ist, sich seinem System einen Neustart zu verpassen!!!

Auch erfährst du in dieser Folge, was es bedeutet wenn ich sage „Alles ist Energie“ und wie du energetisch Dinge in dein Leben ziehst und du so dein Leben zum Positiven veränderst.

Du kannst ALLES verändern. Auch wenn es im ersten Moment unmöglich erscheint.

Freue dich auf ganz viel positive Energie und ein schönes „Miteinander“ mit uns 💜

Kaffee ist auch gemacht ☕️

Bis gleich, deine Maria ✨

Woran merke ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin?

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Danke für die zahlreichen Fragen und die wundervollen Rückmeldungen zur letzten Podcastfolge!!
Da sich die Fragen ähneln, dachte ich mir, daß ich die Fragen in einer neuen Folge beantworte. Vielleicht helfen dir die Antworten auf deinem Weg weiter...

Wir gehen speziell auf die wichtigste Frage ein: „Woran merke ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin?“
Da gibt es einige Hinweise, die darauf deuten.

Lass uns darüber sprechen und lass mich dir ein paar Erlebnisse dazu erzählen.
Ich bin mir sicher, sie werden dich inspirieren!!

Ich freu mich auf dich!!

Bis gleich in der Folge.

Deine Maria 💜

Veränderung

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Was begünstigt deine Veränderung und was blockiert sie? 🎙

Wirkliche Veränderung kann nur im Innen stattfinden.
Erst innen, dann außen!!

Es bringt also nichts, wenn du deine Frisur änderst, deine Klamotten oder sonstige Dinge im Aussen. Du wirkst vielleicht auf den ersten Blick verändert aber bist du deswegen eine andere Person? Nicht wirklich oder?

Doch wie können wir uns verändern? Womit beginnen wir? Und warum ist es so schwer durchzuhalten?

Es ist ein Prozess der nie gradlinig verläuft.
Es kann sich auch oft unangenehm anfühlen aber wenn man bedenkt, was man dafür bekommt, wenn man sich darauf einlässt dann lohnt sich diese Mühe allemal!!

Ich erzähle dir in dieser Folge von meiner persönlichen Entwicklung und wie ich selbst vor langer Zeit begonnen habe!!
Ich hoffe, dich damit motivieren zu können, es auch zu versuchen und vor allem durchzuhalten!!!

Ist Veränderung gerade dein Thema?

Freu mich auf dich!!

Bis gleich in der Folge, deine Maria 💜

Lass dich nicht kleinreden

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Du bist wunderbar!! So wie du bist!!
Mit all deinen Fähigkeiten und Eigenschaften!!✨

Es ist wundervoll, wie du Dinge tust.
Das sehen andere nicht so? Vielleicht!! Vielleicht sehen sie es aber doch auch so und wollen es nur nicht zugeben, aus vielen Gründen.

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, was die Gründe sind, warum Menschen dich kleinreden wollen oder Dinge an dir kritisieren und wie sich das für dich verändern kann.
Ich erzähle die auch eine eigene Geschichte dazu.

Ich freu mich auf dich!! ☕️

Deine Maria 💜

Überforderung

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Überforderung...

Diese heutige Podcastfolge ist heute mal etwas anders gestaltet. Sie beinhaltet ein Geschenk von mir für dich.

Ich erzähle dir, wie immer, etwas zu diesem Thema, ganz gemütlich. Du willst ja auch informiert werden. 🧬

Im Anschluss folgt der eigentliche Teil dieser Folge: Eine Mini-Session von mir für dich, in der wir mit der Überforderung arbeiten. Es ist eine meditative energetische Welle, die erst gemütlich startet, dann etwas Fahrt aufnimmt und emotionaler wird, um die Emotionen der Überforderung zu mobilisieren und sie an die Oberfläche zu holen und dann..... 💨💨💨..... bääm.... werden sie losgelassen....!!!

Ich hoffe du hast Lust, das gemeinsam mit mir zu machen!! Ich hab große Lust und freue mich auf dich!!

Es kann sein, dass du nach der Session leicht verarbeitest und alles nachklingt, es kann aber auch sein dass du dich gleich viel besser fühlst. In jedem Falle hat es einen positiven Effekt und du kannst jederzeit, wann immer du das Gefühl hast, dass du mal wieder überfordert bist, darauf zugreifen und es dir wieder und wieder anhören.

Ich freue mich sehr über eine Rückmeldung, wie du diese Folge findest, gerne auch als Kommentar oder als Markierung!!!

Bis gleich in der Podcastfolge!! ✨

Von Herzen, deine Maria 💜

Was "Berieselungsfernsehen" mit uns macht

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Kaffeezeit und eine Podcastfolge - eine wundervolle Kombination ☕️🎙

Heute mit dem angekündigtem Thema „Was macht Berieselungsfernsehen mit uns?“
Ich gehe auch auf Lieder und Bilder ein, denn das hat man auch oft nicht auf dem Schirm, dass uns das beeinflusst!!

Und wie versprochen erzähle ich dir, was es mit dem Kaffee auf sich hat!
Eine gute Mischung an Themen für unseren gemeinsamen Nachmittag, was meinst du?

Mach es dir gemütlich und lass uns starten!!

Bis gleich in der Podcastfolge 🎧

Deine Maria 💜☕️

Über diesen Podcast

Herzensmedizin - Dein Podcast für Körper, Geist und Seele verbindet Information und Inspiration rund um die Themen Bewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und die Verbindung zwischen körperlichen Symptomen und der Psyche.

Freue dich auf Leichtigkeit und Lebensfreude, persönliche Geschichten aus meinem Leben und Erfahrungen aus meiner Tätigkeit als angehende Ärztin und ganzheitlicher Coach.

Besonders wichtig sind mir Klarheit und Authentizität.

von und mit Herzensmedizin

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